неделя
БЕСПЛАТНЫХ занятий
Осанка за 5 минут в день
Уменьшите живот после родов, исправив осанку
уроки в Телеграм
сразу после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите:
• доступ к урокам в мобильном приложении на 2 недели бесплатно (22 июня - 7 июля),
• памятку с упражнениями итогового комплекса.
Зарегистрируйтесь и получите:
• записи уроков,
• памятку с упражнениями итогового комплекса.
О НАС ГОВОРЯТ И ПИШУТ:
После регистрации:
• Интенсив бесплатный.

• Пройдет в Телеграм.

• Эффект очевидный - читайте некоторые отзывы ниже.

• Вы сможете всего за 5 дней разучить 5-минутный комплекс, который прослужит вам годы. Если у вас нет возможности полноценно заниматься, то этот комплекс будет минимальной помощью фигуре! Мы вышлем памятку финального комплекса тем, кто зарегистрируется.

• Каждый день включает 5-минутную видео-тренировку. Вы делаете упражнения и чувствуете как распрямляется спина.

• Каждый день включает 5-минутную лекцию. Вы поймете, почему упражнения работают.

• Вопросы задавайте в Телеграм.
Зарегистрируйтесь и получите:
• записи уроков,
• памятку с упражнениями итогового комплекса.
Зарегистрируйтесь и получите:
• записи уроков,
• памятку с упражнениями итогового комплекса.
Почему я рекомендую вам участвовать в интенсиве?
Темы бесплатного интенсива
• 1 день: Шея

• 2 день: Плечи

• 3 день: Грудная клетка

• 4 день: Поясница и таз

• 5 день: Итоговый комплекс
Зарегистрируйтесь и получите:
• записи уроков,
• памятку с упражнениями итогового комплекса.
Зарегистрируйтесь и получите:
• записи уроков,
• памятку с упражнениями итогового комплекса.
Отзывы
Кто ведет интенсив
Врач (диплом СпбГМУ имени академика И.П. Павлова), сертифицированный йога-терапевт

Колумнист «YogaJournal»

• Автор статей журнала «9 Месяцев»

• Эксперт в области диастаза, йоготерапии женской репродуктивной системы, йогатерапии во время беременности и подготовки к зачатию, послеродового восстановления, в том числе при наличии осложнений

• Автор книги «Мамина Йога от А до Я» и многочисленных статей по темам женского здоровья

Преподаватель Института Восточных Методов Реабилитации г. Санкт-Петербурга, обучивший более 200 коллег методикам послеродового восстановлении

• Дважды мама
Мария Хавкина
Вы спрашивали
• Поможет для того, чтобы убрать живот? - Да.

• Можно беременным? - Нужно.

• Можно кормящим грудью?- Нужно.

• Можно в первые дни после родов? - Да!

• При варикозе, диастазе, дисфункциях тазового дна? - Да!
    © Индивидуальный предприниматель Хавкина Мария Николаевна
    2014-2021
    Все права защищены.
    ОГРН 318784700092552 ИНН 701711037489
    Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: