Здорово! Вы зарегистрировались на интенсив
Осанка за 5 минут в день
Вы получите памятку с зарисовками упражнений финального комплекса и доступ к урокам интенсива в мобильном приложении бесплатно на 2 недели.

Хотите точно не пропустить памятку после прохождения интенсива? Получать напоминалки в мессенджер?
Подключите мессенджер Telegram или ВКонтакте! 😎
Так вы точно ничего не пропустите)


В книге автором предложен пошаговый алгоритм построения восстановительных занятий начиная с первых дней после рождения ребенка и даны ответы на наиболее волнующие молодых мам вопросы о своем здоровье.

Основные проблемы послеродового периода проанализированы и разделены автором на несколько групп, для каждой из которых составлен отдельный восстановительный комплекс.

Все упражнения детально описаны и проиллюстрированы.

Для кого это руководство —
  • для девушек, готовящихся к родам и материнству,
  • для тех, чьи роды уже позади,
  • для преподавателей перинатальной йоги и курсов подготовки к родам,
  • для доул, акушерок и всех, кто интересуется вопросами послеродового восстановления.
Книга Марии Хавкиной «Мамина йога от А до Я»
В книге автором предложен пошаговый алгоритм построения восстановительных занятий начиная с первых дней после рождения ребенка и даны ответы на наиболее волнующие молодых мам вопросы о своем здоровье.

Основные проблемы послеродового периода проанализированы и разделены автором на несколько групп, для каждой из которых составлен отдельный восстановительный комплекс.

Все упражнения детально описаны и проиллюстрированы.
    Для кого это руководство —
    • для девушек, готовящихся к родам и материнству,
    • для тех, чьи роды уже позади,
    • для преподавателей перинатальной йоги и курсов подготовки к родам,
    • для доул, акушерок и всех, кто интересуется вопросами послеродового восстановления.
    Вопросы? Пишите в директ в инстаграм @yogamammy или по адресу hi@yogamammy.ru
    © Индивидуальный предприниматель Хавкина Мария Николаевна
    2014-2020
    Все права защищены.
    ОГРН 318784700092552 ИНН 701711037489
    Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: